Sinn Spirit Yoga
Hi, ich bin Lena, vor 20 Jahren startete ich meinen sportlichen Weg mit meiner B-Lizenz zur Group-Fitness-Instructorin, es folgten eine Ausbildung zum Fachtrainer für Wirbelsäulengymnastik und einige Weiterbildungen im Fitnessbereich.
Ein Zufall führte mich vor 10 Jahren auf meinen Yoga-Weg. Ich schloss die Ausbildung (200 Stunden) für Vinyasa-Yoga sowie eine weitere Ausbildung für Yin Yoga ab. Meine Yoga-Stunden sind geprägt von einer klaren Didaktik und der korrekten Ausrichtung der Asanas. Mein Motto: „Wer regelmäßig Yoga übt, entfernt das Unkraut auf der eigenen Seele.“
Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, schreib mich unter der folgenden E-Mail an:
sinnspirityoga@gmail.com